高崎市で黒沢病院などを運営する医療法人社団美心会（黒沢功理事長）は30日、同市の高崎芸術劇場で第23回健康支援教室と群馬交響楽団の弦楽器奏者によるコンサートを開いた。多くの来場者が健康について学びを深めた。
黒沢理事長ら医師４人による講演会のテーマは、「人生１２０年を元気で生きる」。認知症予防や前立腺がんの早期診断と治療、睡眠の基礎知識、生活習慣病の治し方について語った。
黒沢理事長は、生活習慣病がもたらすリスクを説明し「人間ドックで異常が見つかったら、必ず２次検査を受けてほしい」と呼びかけた。
健康寿命を伸ばすためには「食事と運動、休養をバランス良くとることが大事」と強調。朝食と昼食に炭水化物、夕食にタンパク質を中心に取ることや正しいお酒の飲み方なども説明した。